「ミックスナッツ」と聞いて、ほとんどの人が「おつまみ」とか「間食」と言った印象を持たれると思います。まさか「健康」とか「美容」なんてことを連想するなんて人は、なかなかいないのではないでしょうか？
　

　ところが今ご紹介する「ななつのしあわせミックスナッツ」は、無添加で七種類のナッツを詰め込んだ、しかも健康に関して自身のある栄養素を含んだ「ミックスナッツ」なのです。

　七つのナッツとは、

アーモンド
クルミ
カシューナッツ
マカデミアナッツ
ピーカンナッツ
ヘーゼルナッツ
ピスタチオ　　　　の七つ。

これらすべて無添加！そして人気のナッツを集めた魅力的なミックスナッツです。

　

　ナッツとは、昔々から貴重な栄養源として認められている食品です。様々な産地から集められた独特の「ミックスナッツ」です。そして「天然サプリメント」と言われるくらいに、栄養が豊富で「美容食」とも言われるほど、健康にも必要な栄養素がふんだんに入っています。

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　そしてオメガ３脂肪酸も多く含まれています。

【オメガ３脂肪酸】ω-3脂肪酸ともn-3脂肪酸とも表記されるオメガ3脂肪酸はDHA・EPAなどの脂肪酸のことで、美肌効果やうつにも効果があるといわれています。
　簡単に書くと、アレルギーを押さえる。善玉コレステルロールを増やす脂質の事です。

主にどんな食品に含まれているかというと、亜麻仁油、クルミなどの植物系やサンマ、アジ、サバと言った魚に含まれています。効果を具体的に書くと、血液をサラサラ効果が高いために美肌効果に良いと言われます。ほかにも免疫機能を高めたり、アレルギー症状を抑える効果もあると言われています。
　ただ熱に弱いという特徴もあるために、ドレッシングなどで摂取するのがおススメ。
　なので、亜麻仁油などを選ぶときは低温圧搾での製法の物でなくてはなりません。

　そしてこの「ななつのしあわせミックスナッツ」には、そのほかビタミンＢ、Ｅ、Ｋが含まれており、亜鉛、食物繊維も含まれていてまさに「栄養の宝庫」と言ったところです。

　

大変多くのレビューをいただいていて、何件か紹介いたします。

・七種類の無添加、無塩、無油のナッツで重宝しています。おいしくて安心していただいています。前回購入しておいしいのでリピートしました。ビールのおつまみとして大変おいしくいただいています。食べ過ぎに注意としています。我が家では大評判です。

・品質の良さを信頼して購入しました。予想通り軽くてついつい手が出てしまうナッツです。

・何度目かのリピートです。今回ははちみつ漬けにしようと思っています。

・クルミを購入した後で、今回はミックスナッツに挑戦しました。いろいろ入っていてうれしいです。

購入者レビューのほんの数件です。大変多くのレビューが書いてあって、紹介しきれませんがかなりの高評価になっています。
２０１７年度のスイーツランキングの年間１位にも輝いています。

まとめ

　「ミックスナッツ」をつまみとか、間食と言ったおやつ的考え方から「健康」とか「美容」に必要な食品思っていいくらいに栄養素が高い食品と言える。決しておつまみではない。
　お酒のおつまみとしては、昔からあったけどここ最近になって少し意識を変えてみる必要がありそうです。
　確かに栄養素を見ると、ちょっとかなりの物。七種類のナッツが入っているので、ビタミン補給にも役たっています。ここまでの栄養素を摂取するには、青魚から亜麻仁油などをバランスよくとらなくてはならないので、日常生活では摂取することは難しい。
　なので、食べ過ぎに注意しながら毎日少しずつ、つまみ程度にいただくことが望ましい。

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